SALUD&FITNESS

30 años cuidando de ti y promoviendo buenos hábitos de salud. Bienvenido/a a esta gran familia

Gali Fitness center

30 años cuidando de ti

Gimnasio Gali te ayudará a estar en forma con el centro de fitness más completo de Ripollet. Nuestro personal altamente cualificado te ayudará a conseguir cualquiera que sea tu objetivo; todo en un gran ambiente familiar y con instalaciones y clases dirigidas a tu servicio.

TODAS LAS ACTIVIDADES

una sola cuota

Existe una cuota única que incluye todas las actividades, sala de fitness, ducha, sauna seca y sauna vapor.

HIP HOP

grupos de infantil y juvenil

FIT KID / ACROBACIAS

combina danza con ejercicios gimnásticos

AEROBIC / STEPS

diviértete haciendo gimnasia
al son de la música

Zumba

sesión de baile y fitness
para todos los niveles

BOXEO, KICK BOXING & FULL CONTACT

Deportes de contacto, combinación de boxeo y karate… aprenderás a utilizar el cuerpo desarrollando equilibrio, flexibilidad, resistencia y potencia, utilizando fundamentalmente puños y piernas.

Descarga adrenalina mientras aprendes estas grandes Artes Marciales.

Karate Kyokushin

El karate se caracteriza por procedimientos y normas de respeto y etiqueta, debido a su origen en el espíritu del Bushido japonés. Consigue seguridad en ti mismo, espíritu competitivo, disciplina, superación…

Entrena con nuestro Shihan César Rufo y conviertete en un campeón de esta disciplina.

nuestra especialidad

CULTURISMO&FITNESS

PASIÓN en lo que hacemos

30 años de trayectoria nos avalan: el culto al cuerpo, a la familia y la salud es nuestra máxima. Además con un trato de tú a tú, como a nosotros nos gusta.

RUTINA DE ENTRENAMIENTO

¿Tienes ganas de entrenar pero no sabes por dónde empezar? Te explicaremos el funcionamiento de cada máquina, los músculos que trabajas y cómo realizar los ejercicios correctamente para evitar lesiones.

GRANDES CAMPEONES

En nuestras instalaciones han entrenado grandes campeones en sus distintas categorias. ¡Nos enorgullece poder decir que son de la familia del Gimnasio Gali!

Disponemos de una amplia zona de fitness y culturismo, con zona de entrenamiento cardiovascular (bicis, elípticas y cintas de correr) una zona de peso libre y otra de máquinas.

EJERCICIO + ALIMENTACIÓN + FAMILIA

vida saludable

Gimnasio Gali es más que un gimnasio, es un espacio donde sentirse bien, encontrarse con los amigos, una gran familia. Cada mes se proponen retos y actividades especiales.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

marca la diferencia con el apoyo presencial de un entrenador personal. Mejora tu técnica de ejecución, intensidad en el entreno, y motivación, te llevaremos más allá de lo que te crees capaz.

NUTRICIÓN

Realizamos dietas personalizadas según cual sea tu objetivo: perder grasa, ganar volumen, mantenimiento… Acompañar tu entrenamiento con una buena nutrición es la clave para alcanzar tus objetivos.

ENTRENA AL 100%

Te planificamos tu entreno para que saques el máximo partido a tu físico. Periodizamos tu entreno en ciclos y te indicamos intensidad, volumen y todos los aspectos técnicos del entreno, revisándolos cada semana.

¡abierto
365 días al año!

LUNES A VIERNES

6:00h. - 23:30h.

SáBADOS

9:00h. - 17:00h.

DOMINGOS Y FESTIVOS

9:00h. - 14:00h.

Sauna Vapor: Lunes (Mujeres) y Viernes (Hombres).
Sauna Seca: (Finlandesa) los Miércoles.

Ven A VERNOS

TELÉFONO

93 692 83 02

E-MAIL

info@gimnasiogali.com

Estamos en

C/ Monturiol, 40
08291 Ripollet (Barcelona)