Karate Kyokushin
Transforma la teva vida amb la força del Karate
A Gimnasio Gali, oferim una experiència única de Karate Kyokushin, una disciplina basada en la superació personal, el control mental i el respecte. Fundat per Masutatsu Oyama, un home que va canviar la història del karate, Kyokushin és molt més que una tècnica de defensa personal, és un camí cap al creixement físic i mental.
Per què triar Karate Kyokushin?
Kyokushin és una de les arts marcials més completes i efectives. A través dels seus exigents entrenaments, aprendràs no només a defensar-te, sinó a desenvolupar disciplina, confiança i resistència. Però el més important: seràs part d’una comunitat compromesa amb la superació, la fortalesa i el respecte.
Inicial 5 a 8 anys
Infantil i Juvenil 8 a 14 anys
Cadet i Junior +14 anys
DURADA: 45 a 90 minuts
(segons grup)
KARATE I VIDA
El karate és una de les disciplines que pot contribuir més, en el procés de formació, ja que desenvolupa tant el seu estat físic com l’emocional, millorant considerablement el rendiment en l’etapa infantil, aplicat a la relació escolar com al seu entorn més proper. Així com fomentant la no violència.
Amb la pràctica del karate es dóna confiança i seguretat de les seves possibilitats en diferents situacions de la vida quotidiana. Els mantindrà en forma donant flexibilitat i estímuls que milloraran el seu estat físic, reflexos, motricitat i concentració, creant hàbits que els ajudaran en els seus estudis o en la seva rutina diària.
Una Disciplina per a Tots: De Nens a Adults
Karate Kyokushin no és només per a lluitadors: és per a tots. Amb nosaltres, podràs començar a qualsevol edat. Aquests són els beneficis que obtindràs, sense importar la teva etapa de vida:
· Nens (a partir de 5 anys): Fomentem la concentració, disciplina i respecte. El **karate** és el camí ideal per ensenyar als més petits com afrontar els desafiaments amb confiança.
· Joves (9-17 anys): Ajudem a millorar la coordinació, l’autocontrol i la gestió emocional, ensenyant habilitats que els acompanyaran tota la vida.
· Adults (a partir de 18 anys): Mantingues el teu cos en forma, redueix l’estrès i millora el teu benestar general. El **karate** és l’eina perfecta per enfortir el teu cos i ment, i ajudar-te a afrontar els reptes diaris amb energia.
EL KÁRATE PER A NENS a GALI: Creixement familiar i personal
En Gimnasio Gali, oferim karate per a nens en un ambient familiar. Mentre tu t’exercites a la nostra sala fitness, el teu fill/a pot entrenar karate, desenvolupant habilitats físiques i mentals essencials. És la manera perfecta de mantenir tota la família activa i unida.
El karate és una disciplina mil·lenària que fomenta la disciplina, la responsabilitat i la perseverança en els nens. A través d’aquesta art marcial, els més petits aprenen a superar els seus límits, a guanyar confiança en ells mateixos i a controlar les seves emocions.
Més enllà del físic, el karate ensenya principis del Bushido, el sintoisme i el budisme zen, ajudant els nens a trobar l’harmonia entre cos i ment. A Gimnasio Gali, tant pares com fills poden gaudir d’un espai dissenyat per al benestar i la superació conjunta.
LA NOSTRA FILOSOFIA
El llegat de Masutatsu Oyama
En cada classe, l’essència del Gran Mestre Oyama està present. El seu enfocament cap a la fortalesa física, mental i espiritual s’integra en cada lliçó. Aprendràs els seus principis fonamentals de superació i determinació, i com la seva visió va impactar milers de practicants arreu del món.
Vols saber-ne més? EL KATA
El kata, es pot traduir com a exercici formal. El kata es pot definir com una sèrie de moviments d’atac i defensa, combinats d’una forma específica, desenvolupant un combat imaginari, contra un o diversos contendents. Històricament les arts marcials s’han centrat a augmentar les capacitats dels seus practicants, aquestes capacitats es desenvolupen mitjançant una forta i rigorosa pràctica de tècniques determinades pel estil d’entrenament.
Dins d’aquestes tècniques es troben algunes l’objectiu de les quals és estimular la feina del Ki (energia vital) i altres d’aquestes tècniques són formes de combat que poden ser molt perilloses i que poden fer mal realment a la persona. A causa d’això les cultures marcials van desenvolupar el kata com una forma d’entrenar els seus guerrers utilitzant combinacions tècniques letals d’atac i defensa, sense lesionar o fer mal seriosament al company de pràctica.
Sensei Emilio Redondo
- Cinturó negre 4º dan. IKO MAT SUSHIMA
- Cinturó negre 3 dan. Federació Catalana Kyokushinkai i IKO MAT SUSHIMA
- Àrbitre internacional Know Down (2005)
- Àrbitre nacional Know Down (2001)
- Curs d’aptitud per a l’ús de desfibril·lador extern automàtic. DEA.
PALMARÈS ESPORTIU
- Campió Internacional en diverses competicions:
- Campió d’Espanya Know Down (2002, 2003).
- Campió Internacional Màlaga (2002, 2003).
- Campió de l’Open Internacional de Badalona (2003).
- Campió Internacional Katas (2004, Mislata).
- Campió Internacional Open Known Down Mislata (2004).
- Campió d’Europa Katas (2021).
- Campió d’Espanya Katas Absolut (2022).
- Subcampió Internacional:
- Subcampió Internacional Màlaga (2002, Pes Mitjà).
- Subcampió d’Espanya Known Down Pes Pesat (2014, Ripollet).
- Subcampió de la VIII Open Kyokushin Nintai Cup Kata (2022).
- Medalla de bronze en competicions internacionals i nacionals, destacant a Europa (2014) i en diverses edicions de campionats a Espanya (2006, 2016, 2023).
Beneficis del Karate Kyokushin a la teva vida
- Augmenta la teva resistència física: Millora la teva força, flexibilitat i salut cardiovascular mentre aprens una tècnica efectiva.
- Desenvolupament mental: El Karate Kyokushin t’ensenyarà a controlar la teva ment, concentrar-te i mantenir la calma en situacions difícils.
- Autodisciplina i confiança: Amb cada classe, guanyaràs més confiança en tu mateix i aprendràs a fixar-te i aconseguir metes.
Inscriu-te avui i experimenta el canvi
Et convidem a formar part de la nostra comunitat de Karate. Si estàs buscant una manera efectiva de millorar la teva salut, augmentar la teva disciplina o aprendre a defensar-te, ¡aquest és el lloc per a tu!
Fes la teva primera classe gratuïta. No hi ha compromís, només vine i prova el que el Karate pot fer per a tu.
Oferim classes tant per a principiants com per a avançats.